Önemli bir fonksiyonel gıda olan tohum yağı vücudun temel besin öğeleri gereksinimlerini yerine getirmenin yanı sıra fizyolojik ve metabolik fonksiyonlar üzerinde de faydalar sağlamaktadır. Sağlık bir yaşam sürdürmenize imkan sağlarken hastalıklardan korunmanıza da yardımcı olur.